人，首先被改变的是身体。我刚来的时候，身体十分的虚弱，可以说就是一个病秧子，就连早上的热身活动都能让我吐两次，**的体能训练更是能让我在后面的一周里双腿发软。然而，我的身体就在这痛苦与期待中蜕变了。**次与父母见面时，父母的一句话让我满眶的泪水绝提而下“你瘦了，你黑了，也结实了”。我觉得这就是我好的蜕变，这能让我父母放一半的心，知道我的健康，我的成长，还有一眼就能看出来的改变，让我的父母对我后面的蜕变更有信心。父母其实不祈求我们能有多大的成就，大的愿望就是有一个健健康康的身体，能健健康康、快快乐乐的活着。我后悔以前荒废自己的青春，糟蹋自己的身体，感谢育鸿让我没有后悔一生，后悔一辈子。

　　记得以前在家的时候头脑一片混乱，到*后就什么也不想，只想着吃了睡，睡了吃，整天混日子，整日浑浑噩噩的不知道要干什么，不为自己考虑，更不为家人考虑，完全已经放弃了自己。刚来的时候，我只是一味地后悔，一味地想回家，大脑一片混乱，只知道自己错了，却不知道如何去改，也没有行动上的变化。

　　现在的我明白了父母的良苦用心，也明白了自己来这里的目的，我变得乐观，积极向上，我开始喜欢上了这里的生活。在生活上，我严格要

　　求自己，约束自己，在学习上，我利用课间，自习，。晚上来补充自己的不足。学习知识，练习字帖，背诵课文，让自己过得充实，也让父母放心，不为我担忧操心，不为我的生活有不放心的地方，这也是我的一大蜕变，我相信坚持下去我会越变越好。

　　今后我还会有更多的改变，也有很多小小的蜕变让我的羽翼更加丰满，这里有很多让我去学习的地方，我也成了排头，发现自己还有很多不懂的地方要学习。虚心学习是我现在蜕变的重点，也是我要保持的重点。我想成长，我想蜕变，想让父母放心，我想要变得更好，这就是我现在心中所想的这也是我必须要做的，这就是我的想法，现在的思想打算。

　　学员：徐xx